Welche Arten von Fitness-Supplements gibt es, wie wirken sie und wer braucht sie wirklich? Ein kleiner Überblick zu Proteinen und Co. für Sportbegeisterte.
Welche Arten von Fitness-Supplements gibt es, wie wirken sie und wer braucht sie wirklich? Ein kleiner Überblick zu Proteinen und Co. für Sportbegeisterte.
Sport und Regeneration: Warum Pausen essenziell sind, was in den Muskeln passiert und ein paar Tipps, wie du schneller wieder fit wirst.
Sodbrennen verstehen: Auslöser und Behandlungsmöglichkeiten für das fiese Brennen hinter dem Brustbein und saures Aufstossen.
Periode und Verdauung sind wegen der Hormone eng verbunden. Wir erklären, woher Verstopfung, Blähungen und Durchfall kommen und was man dagegen tun kann.
Eine Penisentzündung erkennen und behandeln: Erfahre mehr über Ursachen, Symptome und Vorbeugung sowie effektive Therapiemöglichkeiten bei Entzündungen.
Darmpolypen sind meist gutartig, können jedoch zu Darmkrebs führen. Regelmässige Vorsorge, gesunde Ernährung und Bewegung senken das Risiko dafür effektiv.
Das Herz ist dein Lebensmotor. Wir erklären dir die Herz-Funktion und was du über dieses Organ wissen solltest.
Herzkrankheiten vererbbar – doch wie genau? Wirf einen Blick in deine Familiengeschichte und entdecke mehr als nur Omas erste grosse Liebe.
Erholung von Grippe: Erfahre, warum eine ausreichende Regeneration wichtig ist, um ernste Komplikationen wie Myokarditis zu vermeiden.