Erfolgsautor und Beziehungsberater Gary Chapman benennt fünf Sprachen der Liebe: Beherrscht man die Sprache des anderen, tut das der Partnerschaft gut.
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Krebs lässt sich häufiger vermeiden als man denkt, so das Ergebnis einer aktuellen Studie. Viele Risikofaktoren sind bekannt und auf die haben wir Einfluss.
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Durch zu viel Bildschirmarbeit, Blaulicht oder zu wenig Pausen gestresste Augen führen wiederum zu Stress – ein Teufelskreis. Was du dagegen tun kannst.
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Ob Salz gesund ist, bleibt ein umstrittenes Thema. Schadet es der Gesundheit oder hilft es dem Körper weiter?
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So gut tut eine digitale Pause
von Jenny Kostoglacis 31. März 2023Eine digitale Pause einzulegen, liegt im Trend. Doch wie gelingt die gewünschte Veränderung? Anna Miller, Autorin und Mental-Health-Aktivistin gibt Tipps.
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Trailrunning – ein Sport zum Abschalten
von Jenny Kostoglacis 31. März 2023Trailrunning ist ein Sport für alle, die gerne laufen. Was hinter dem Trend steckt und wieso schon eine Runde im Park als Trailrunning zählt.
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Gewichtsprobleme: zu viel oder zu wenig?
von Melanie Oetting 30. März 2023Gewichtsprobleme, ob real oder eingebildet, haben viele Menschen. Wann wird ein Über- oder Untergewicht gefährlich und welche Rolle spielt Social Media?
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Schlechter Atem muss nicht sein
von Jenny Kostoglacis 30. März 2023Schlechter Atem ist zwar unangenehm aber meist harmlos und kann schnell beseitigt werden. Apothekerin Andrea Mauerhofer gibt Tipps, was dagegen hilft.
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Antipersonenminen – die stille Gefahr im Boden
von Viktoria Leitz 29. März 2023Antipersonenminen verstümmeln gezielt Zivilisten, insbesondere Kinder. Wie der harte Weg zurück ins Leben gelingt und wie du Opfer unterstützen kannst.
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Brustkrebs-Therapien im Überblick
von Melanie Oetting 29. März 2023Jede achte Frau in der Schweiz erkrankt an Brustkrebs. Unterschiedliche Therapien helfen bei verschiedenen Tumorarten. Einen Überblick gibt Dr. Tausch.