Das Herz ist dein Lebensmotor. Wir erklären dir die Herz-Funktion und was du über dieses Organ wissen solltest.
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Herzkrankheiten vererbbar – doch wie genau? Wirf einen Blick in deine Familiengeschichte und entdecke mehr als nur Omas erste grosse Liebe.
Vom Schaumbad bis zur mediterranen Küche – hier findest du Tipps und Tricks für ein herzgesundes Leben.
Welche Arten von Fitness-Supplements gibt es, wie wirken sie und wer braucht sie wirklich? Ein kleiner Überblick zu Proteinen und Co. für Sportbegeisterte.
Sport und Regeneration: Warum Pausen essenziell sind, was in den Muskeln passiert und ein paar Tipps, wie du schneller wieder fit wirst.
Sodbrennen verstehen: Auslöser und Behandlungsmöglichkeiten für das fiese Brennen hinter dem Brustbein und saures Aufstossen.
Leidest du unter Frühjahrsmüdigkeit? Die Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, dass du dich vitaler und wacher fühlst.
Vögel zwitschern, die ersten Blumen blühen und du hast Frühjahrs-Kopfschmerzen? Wir erklären dir, was dahintersteckt und was du dagegen tun kannst.
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