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    • Nino Schurter – bergauf bis zur Weltspitze

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      Ein Schlag vor den Kopf

      Schwindel, Übelkeit, Bewusstlosigkeit: Bei einer Gehirnerschütterung ist schnelles Handeln gefragt. Notfallmassnahmen können Folgeschäden vermeiden.

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      Von Augenyoga bis Petersilie knabbern: Mit diesen Alltagstipps pflegst du deine Sehkraft.

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    Experts

    • Rund um die Haare

      Haarentfernung: Kann das weg?

      von Nina Labhart 10. Juli 2022

      Es gibt zahlreiche Haarentfernungsmethoden. Welche zu dir passt und welche die Schonendste ist, erfährst du von Dermatologin Dr. Myriam Wyss Fopp.

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    • Psyche

      Deshalb ist ein gesunder Selbstwert so wichtig

      von Nina Labhart 3. Juli 2022

      Menschen mit einem gesunden Selbstwert fühlen sich weniger gestresst. Wie du dein eigenes Selbstwertgefühl stärken kannst, erfährst du in diesem Beitrag.

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    • Vorsorge & Erste Hilfe

      Verdauung auf Reisen: Wie Magen und Darm gut mitspielen

      von Melanie Oetting 30. Juni 2022

      Urlaub, Ferne, Durchfall? Das muss nicht sein. Wie du deine Verdauung auf Reisen in Schwung hältst und dich vor Infekten schützt.

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    • Herz & Kreislauf

      Herzmuskelentzündung: Erkennen und schnell handeln

      von Melanie Oetting 20. Juni 2022

      Grippe, Magen-Darm, Covid: Wenn zirka zwei Wochen nach dem Infekt Brustschmerzen auftreten, sollte die Herzmuskelentzündung ausgeschlossen werden.

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    • Vorsorge & Erste Hilfe

      Kleinere Wunden versorgen – so funktioniert’s

      von Dr. phil. Bernhard Spring 9. Juni 2022

      Um Wunden zu versorgen, braucht es die richtige Erste Hilfe je nach Verletzung. Hier erfährst du, worauf es im Notfall ankommt.

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    • Alltag

      Tier-Therapien: Wie Pferd und Alpaka beim Heilen helfen

      von Melanie Oetting 1. Juni 2022

      Von Mobbing und Schulproblemen bis Demenz und Diabetes: Tier-Therapien sind erfolgreich im Einsatz für Jung und Alt. Informiere dich hier.

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