Hatha, Vinyasa, Bikram? Wer ins Yoga einsteigt, steht vor einer riesigen Auswahl seltsam klingender Klassen. Ein Überblick über die Stile und fünf Tipps.
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Melanie Oetting
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von Melanie Oetting 26. Dezember 2020Bluthochdruck ist das grösste Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. In der Schweiz leidet jeder vierte Erwachsene daran. Doch man kann ihn senken.
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Hausmittel gegen Erkältung: Oma hatte doch recht
von Melanie Oetting 3. Dezember 2020Thymian, Ingwer oder Zwiebeln: Es gibt viele nützliche Hausmittel gegen Erkältung. Wir verraten dir, wie du sie anwendest.
Das Epigenom: Wie wir unsere Gene beeinflussen können
von Melanie Oetting 30. November 2020Lange Zeit dachte man, Gene seien unveränderbar. Neue Erkenntnisse der Epigenetik widerlegen dies: Das Epigenom wirkt auf die Gene ein.
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von Melanie Oetting 27. November 2020Erektionsstörungen sind unangenehm, lassen sich aber meistens beheben. Unser Experte Prof. Dr. Frank Sommer erklärt, wie das funktioniert.