Melanie Oetting

Sommersprossen, Muttermal, Altersflecken? Alles, was du über Pigmentstörungen wissen musst, erklärt unser Experte.

Meditation und Achtsamkeit tun dem Körper gut, steigern die Konzentration und machen uns resistenter gegen Stress. Der Experte verrät, wie du leicht einen Einstieg findest.

Hexenschuss oder steifer Rücken? Rückenschmerzen sind lästig. Mit Wärme, Schmerzsalben und diesen Tricks kommt die Wirbelsäule schnell wieder ins Lot.

Fruchtbarkeit ist Frauensache? Nicht nur, auch der Mann ist gefragt. Was den Spermien schadet und wie die Zeugungsfähigkeit gesteigert werden kann, verrät die Expertin.

Was die erste Periode ankündigt und wieso niemand Angst haben muss vorm ersten Frauenarztbesuch liest du hier.

Die Wirkung von Thymian, Ingwer oder Zwiebeln ist wissenschaftlich belegt. Lies hier, wie du sie bei einer Erkältung anwenden kannst.