Je veux des muscles
Les bienfaits de la musculation pour le corps, l’alimentation qui complète l’entraînement et les points auxquels les jeunes doivent faire attention.
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La mélatonine. Ce que le Dr Benedict, spécialiste du sommeil, pense de la prise d’hormones et quelles sont les alternatives qu’il conseille.
Le syndrome du canal carpien se produit lorsque le nerf manque de place. Un adulte sur six est concerné.
La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse font partie des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin. Ce qui aide à lutter contre les troubles.
Selon le Dr Aviva Romm, si les femmes comprenaient mieux leurs hormones, de nombreux troubles gynécologiques pourraient être soulagés. Elle explique comment cela fonctionne.
Les exercices de yin yoga donnent souvent l’impression de s’installer confortablement avec des coussins et des couvertures. Mais les étirements profonds peuvent être assez fatigants.