Wie wir uns nachhaltig ernähren, um das Klima und unsere Gesundheit zu schützen, haben Wissenschaftler in der Planetary Health Diet beschrieben.
Die weltweite Veganuary-Kampagne will dazu ermuntern, das eigene Essverhalten in Richtung einer pflanzenbasierten Ernährung zu drehen.
AD(H)S als Erwachsener? Tatsächlich, die Erkrankung betrifft nicht nur unruhige oder verträumte Kinder. Wie Betroffene ihren Alltag leichter bewältigen.
Wie kommt unser Kaffee möglichst nachhaltig in die Tasse? Ein Gespräch mit dem Kaffee-Experten und ViCAFE-Geschäftsführer Ramon Schalch.
Das Gehirn im Schlaf ist kein ruhiger Ort. Nachts finden rege Prozesse statt, die uns helfen, weniger ängstlich zu sein und sogar vor Demenz schützen.
Wenn bei Jugendlichen Gedanken an Suizid aufkommen, kann ein Gespräch, ein Anruf, ein «Drauf angesprochen werden» helfen, den kritischen Moment zu überwinden.