Männer, Kerle, Papis im Wandel
Autor und Podcaster Kai Bösel übers Mannsein, Vatersein und die Veränderungen, die Männer heute bewegen.
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Vaping ist laut einer Studie vor allem bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen beliebt. Wie gefährlich E-Zigaretten sind, erklärt uns ein Lungenspezialist.
Anstecken oder nicht? Sind deine Atemwege gesund, haben es Erkältungsviren schwerer. Es gibt einiges, womit du sie schützen kannst.
In unserem Alltag umgibt uns mehr Plastik als nötig. Welches gefährlich ist und wie du auf gesündere Alternativen umsteigen kannst.
Stress im Job, Stimmungstief, schlechter Schlaf: Der bewusste Einsatz von Musik kann die mentale Gesundheit stärken und den Alltag erleichtern.
Indem wir den Beckenboden stärken, beugen wir Inkontinenz vor, steigern die sexuelle Lust und können sogar Rückenschmerzen lindern.