Gestresste Augen schonend beruhigen
Durch zu viel Bildschirmarbeit, Blaulicht oder zu wenig Pausen gestresste Augen führen wiederum zu Stress – ein Teufelskreis. Was du dagegen tun kannst.
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Ob Salz gesund ist, bleibt ein umstrittenes Thema. Schadet es der Gesundheit oder hilft es dem Körper weiter?
Zähneknirschen bei Nacht schadet Zähnen und Kiefer. Wir verraten euch, was ihr dagegen tun könnt und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt.
Yin-Yoga-Übungen sehen oft aus als würde man es sich mit Kissen und Decken gemütlich machen. Doch die tiefen Dehnungen können ganz schön anstrengend sein.
Welche Rolle spielt bei Rheuma die richtige Ernährung? Spoiler: eine grosse. Vor allem entzündungshemmende Nahrungsmittel können Beschwerden lindern.
Im Laufe ihres Lebens bekommen viele Männer es einmal mit typischen Männerkrankheiten zu tun. Welche das sind und warum Vorsorge so wichtig ist …