CBD-Tropfen sind beliebt. Doch ist Cannabis tatsächlich ein Wundermittel gegen Schlafprobleme, Schmerzen und Depressionen? Dr. med. Melanie Rehli klärt auf.
Natürlich einschlafen
von Nina Labhart 10. Februar 2021Nicht immer ist der Griff zur Schlaftablette die beste Lösung. Pflanzliche Präparate und abendlichen Rituale unterstützen dich ebenso beim Einschlafen.
Schlafforschung: Wie ein Waschvorgang fürs Gehirn
von Melanie Oetting 1. September 2020Wieso uns guter Schlaf vor Hirnerkrankungen bewahrt und wie wir ihn zurückerobern, weiss die Schlafforschung. Dr. Christian Benedict gibt Auskunft.
Die Protrusionsschiene sorgt für nächtliche Ruhe
von Lisa Purtschert 29. Oktober 2019Für Schnarcher lohnt sich der Besuch beim Zahnarzt. Denn er kann mit einer Protrusionsschiene am Ober- und Unterkiefer die Ursache häufig therapieren.
Nora Tschirner: «Der Witz ist wichtiger als geil aussehen»
von Melanie Oetting 11. September 2019Nora Tschirner spielt derzeit die Hauptrolle im Kinofilm «Gut gegen Nordwind». Hier spricht sie über Ehrlichkeit in Beziehungen und Aussehen vor der Kamera.
Schlafstörungen: Was uns den Schlaf raubt
von Joëlle Weil 27. Juli 2019Im Laufe des Lebens leiden die meisten Menschen mal unter einer Schlafstörung. Wann sind Schlafstörungen aber Grund zur Sorge? Unser Experte klärt auf.