NMN-Supplemente sorgen derzeit für viel Gesprächsstoff. In Studien an Mäusen machen die Mittel altersbedingte Erkrankungen rückgängig und liefern neue Vitalität.
Die Forschung ist gerade verschiedenen Medikamenten auf der Spur, die das Altern stoppen oder verbessern sollen. Wir stellen euch drei der Präparate vor.
Mit Bewegung die Lebenserwartung steigern? Sportwissenschaftler Prof. Dr. Claudio Nigg gibt Tipps, wie ein aktiveres Leben gelingen kann.
Wie sieht die Ernährung in den Blue Zones, den Gebieten mit den meisten Hundertjährigen, aus? Und was können wir uns abschauen, um lange gesund zu
Viele Menschen fühlen sich einsam im Alter. Welche fatalen Auswirkungen das auf die Gesundheit hat und wie man wieder aktiv am Leben teilnimmt.
