Die Beschwerden der Menopause können belastend sein. Eine neue Studie befasst sich damit, ob Musik und therapeutische Berührungen Linderung bringen.
Stress im Job, Stimmungstief, schlechter Schlaf: Der bewusste Einsatz von Musik kann die mentale Gesundheit stärken und den Alltag erleichtern.
Tanzen geht immer und überall. Besonders die Kombination aus Musik und Bewegung hat einen grossen Nutzen für die Gesundheit, meint der Sportmediziner.
Die Opernsängerin Ruzan Mantashyan ist auf den internationalen Bühnen zuhause. Im Interview verrät sie, wie sie ihre Stimme frisch und kraftvoll hält.
Wir wünschen dir viel Gesundheit im neuen Jahr! Was 2020 angesagt ist und worauf du dich jetzt schon freuen kannst, erfährst du hier.
Jedes Jahr läuft dieselbe Musik zu Weihnachten? Nicht mit uns! Lass dich von diesen alternativen Christmas-Hits inspirieren.
