Dr. phil. Bernhard Spring

Antientzündliche Ernährung kann die Gesundheit stärken. Die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck («Doc Fleck») erklärt im Interview, worauf es ankommt.

Jeder Bissen mehr oder weniger beeinflusst den Blutzuckerspiegel. Hier erfährst du, wie du den Blutzucker bestimmst und welche Werte okay sind.

Outdoor-Sport ist eine gute Alternative zum Fitnessstudio. Worauf dabei zu achten ist, erklärt Personal Trainerin Laura Müdespacher von Goldenbody.

Spiel, Spass und – Unfall. Kinderverletzungen treten schnell mal auf, doch nicht immer ist der Arzt gefragt. Was du in deiner Heim-Apotheke haben solltest.

Die Telemedizin bietet eine Diagnose ohne Arztbesuch. Was Video-Beratung und Bild-Text-Verfahren für Chancen haben, erklärt unsere Expertin.

Leberkrebs macht zunächst keine Beschwerden. Deshalb empfiehlt sich eine regelmässige Vorsorge. Dr. Ralph Fritsch zu Ursachen und Therapien des Tumors.