Gemüse samt Strunk, Kraut, Schale und Wurzel zu verspeisen ist gesund für Mensch und Umwelt. Nur ein paar Dinge, solltest du lieber liegenlassen.
Tagesarchiv
8. Februar 2019
-
-
Meditation: Tipps für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
von Melanie Oetting 8. Februar 2019Körper und Geist werden resistenter gegen Stress dank Achtsamkeit und Meditation. Tipps vom Experten verraten dir, wie du leicht einen Einstieg findest.