Familie

Von Wechselschuh im Büro bis zum Kniekissen für Seitschläfer: Du kannst ganz nebenbei deinem Rücken eine Menge Gutes tun.

Genug zu trinken ist essentiell für unsere Gesundheit: Wie du auf Nummer sicher gehen kannst, dass dein Körper genug Flüssigkeit bekommt.

Meditation und Achtsamkeit tun dem Körper gut, steigern die Konzentration und machen uns resistenter gegen Stress. Der Experte verrät, wie du leicht einen Einstieg findest.

Durch ein digitales Register ist es ganz leicht, in der Schweiz Organspender zu werden. Was genau passiert, wenn du dich dazu entscheidest, erfährst du hier.

Der Bergdoktor ist eine beliebte ZDF-Arztserie. Wie plausibel ist sie unter medizinischem Aspekt? Unsere Experte klärt auf.

Trockene Augen? Was hilft, wenn der Tränenfilm durch Bildschirmarbeit oder Smartphone gestört ist, erklärt die Expertin.

Nach einem Schlaganfall oder einem Schädel-Hirn-Trauma leiden viele unter Aphasie, einer Sprachstörung. Unsere Expertin erklärt, ob und wie der Sprachverlust überwunden werden kann.

Eine Schluckstörung ist Ursache von vielen Erkrankungen. Logopäden helfen Betroffenen, wieder ohne Probleme und Angst zu schlucken.

Fünf Prozent aller Kinder stottern. Die Expertin erklärt, warum Sprechprobleme auftreten und wie sie behandelt werden können.

Egal ob Aphasie, Stottern oder Lispeln: Logopäden helfen bei Sprech- und Sprachstörungen. Oft unterstützt Spielen die Kommunikation.

Wenn ein grippaler Infekt zur Lungenentzündung wird, ist mit dem Husten nicht mehr zu spassen. Der Lungenfacharzt erklärt, was vorbeugt und wie Spätfolgen vermieden werden.

FSME und Borreliose: Zecken können gefährliche Erreger übertragen. Das Wichtigste über Zecken und wie du dich vor ihnen schützt.

Ob Hase, Haushuhn oder Hamster: Ein Tier wirkt sich sowohl auf die Psyche als auch auf die Gesundheit von Kindern positiv aus.

Bevor es in der Pubertät an die Aufklärung geht, ist die Sexualerziehung gefragt. Eine Expertin erklärt, wie’s geht.

Storchenbiss und Leberfleck, Muttermal und Mongolenfleck, Feuermal und … – Es gibt viele Flecken in breiter Farbpalette, die sich auf der jungen Kinderhaut abzeichnen können.

Der Sohn von Stefanie Steiner, der fünfjährige Nael, kam mit einem sogenannten Fontanherzen auf die Welt. Dank frühzeitiger Behandlung gibt es für ihn eine Zukunft.

Bindehautentzündung, Altersbedingte Makuladegeneration und sinkende Sehleistung: UV-Strahlen schädigen die Augen. Wie der ideale Schutz aussieht – gerade für Kinder.

Muttermilch ist wichtig für das Baby. Doch stillende Mütter haben es immer noch schwer, wieder in den Alltag zu starten.

Von der Schmerzlinderung bis zur Gebärhaltung, vom Stillen bis zum Wickeln: Im Geburtsvorbereitungskurs wird nicht nur gehechelt.

Eine Schwangerschaft fordert den weiblichen Körper. Erkrankungen wie Schwangerschaftsdiabetes, Schwangerschaftsvergiftung oder Röteln können schnell gefährlich werden. Vorsorge und schnelles Handeln im Ernstfall sind gefragt.

Schwangerschaft, Geburt, Stillen: Wie du die richtige Hebamme findest, zeigen wir dir – mit einer praktischen Checkliste.

Schwanger – und wie entwickelt sich das Baby? Wir verraten dir, wann das Embryo in deinem Bauch was kann.

Egal, ob Kinderwunsch oder hormonfreie Verhütung: Frauen (und auch Männer) sollten den Zyklus kennen und wissen, wann der Eisprung und die Menstruation stattfinden.

Endlich schwanger! Welche Beschwerden auftreten können, wie sie gelindert werden und welche Voruntersuchungen in der Schwangerschaft angeraten sind, erklärt unsere Expertin.

HIV-Infektion? Mit dem neuen Selbsttest kannst du testen, ob du dich angesteckt hast. Wie der Selftest funktioniert und dazu beiträgt, HIV und Aids einzudämmen.

HIV ist nach wie vor nicht heilbar. Die Geschlechtskrankheit hat auch soziale Folgen für die Betroffenen. Aids-Aktivist und Extremsportler Joachim Franz im Gespräch.

HIV und Aids: Wie das Virus übertragen wird, wie man sich vor ihm schützen kann und wie die Behandlung von HIV aussieht.

Eine psychische Erkrankung ist auch für Angehörige und Partner eine grosse Belastung. Für sie gibt es spezielle Hilfsangebote.

Sex in der Schwangerschaft: Was geht und was nicht – und welche Mythen zutreffen und welche nicht.

In den letzten Jahren stellen Dermatologen wieder eine Zunahme an durch sexuelle Kontakte ausgelösten Erkrankungen fest. Kondome schützen nicht in jedem Fall, denn viele stecken

Mütter haben es schwerer auf den Arbeitsmarkt. Ein Experte erklärt, woran das liegt und was geändert werden kann.

Ausfall von Personal verursacht grosse Gewinneinbussen. Durch ein gezieltes Management lassen sich die Ausfallzeiten verringern.

Immer mehr Menschen leiden an Stress im Job. In Kursen kann jeder seine persönlichen Stressoren kennenlernen, seine Resilienz stärken und sich so besser rüsten.

Die Zahl der Burnout-Betroffenen nimmt drastisch zu! Mit interne Massnahmen können die Unternehmen die Gesundheit ihrer Mitarbeiter positiv beeinflussen.