myHEALTH – Le magazine de la santé et du style de vie

Gesunde Gefässe: Fluss in England von oben, der sich durch die Landschaft zieht.

La voie est libre

Ce que nous mangeons a un impact sur nos artères. Le Dr Sebastian Debus donne des conseils pour la vie quotidienne.

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Frauen und Hormone: Gruppe von fünf Frauen steht im Kreis und blickt nach unten in die Kamera

En toute amitié

Selon le Dr Aviva Romm, si les femmes comprenaient mieux leurs hormones, de nombreux troubles gynécologiques pourraient être soulagés. Elle explique comment cela fonctionne.

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Yin Yoga-Übungen

Yin yoga

Les exercices de yin yoga donnent souvent l’impression de s’installer confortablement avec des coussins et des couvertures. Mais les étirements profonds peuvent être assez fatigants.

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Zähneknirschen Nacht: grinsender Seelöwe

Sur les dents

Grincer des dents la nuit nuit nuit aux dents et à la mâchoire. Nous vous expliquons ce que vous pouvez faire pour y remédier.

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