Zucker

Fette, Kohlenhydrate, Eiweisse? Was die Haut wirklich braucht, um schön, gesund und jung auszusehen – und welche Rolle Antioxidantien dabei spielen.

Das Altern hinauszögern: Durch einfache Lebensgewohnheiten können wir unsere Telomere beeinflussen – und mit ihnen unser biologisches Alter.

Milcheis, Doppelrahmglace, Sorbet – Sommerzeit ist Eiscremezeit! Wir verraten dir was in der cremigen Erfrischung steckt, und was gesunde Alternativen zu bieten haben.

Saubere Zähne sind gesunde Zähne. Hier bekommst du ein paar wichtige Tipps, wie es mit der Zahnpflege richtig klappt.

Energy-Drinks enthalten nicht nur viel zu viel Zucker, sie stehen zudem in Verdacht Herzerkrankungen und Diabetes zu begünstigen.