Yoga bei Krebs
Yoga ist bei Krebs eine anerkannte und wissenschaftlich fundierte Praxis, um die Nebenwirkungen der Therapien zu lindern.
Melanie Oetting
8. Februar 2024
Yoga
Hormonyoga – sanftes Werkzeug für gesunde Balance
Hormonyoga regt die Hormonproduktion an und bringt Gleichgewicht in den Hormonhaushalt. So können Beschwerden gelindert oder sogar vermieden werden.
Melanie Oetting
22. November 2023
Yin-Yoga-Übungen: Strecken, sinken, atmen
Yin-Yoga-Übungen sehen oft aus als würde man es sich mit Kissen und Decken gemütlich machen. Doch die tiefen Dehnungen können ganz schön anstrengend sein.
Melanie Oetting
19. Dezember 2022
«Es freut auch meine Frau»
Schauspieler Uwe Ochsenknecht über das Altern, Entspannung, Yoga und Sport. Wie er sich fit hält und was seine Frau damit zu tun hat.
Dr. phil. Bernhard Spring
28. Juni 2021
Rückbildungsgymnastik nach der Schwangerschaft
Rückbildungsgymnastik nach der Geburt? Wir verraten dir, welche Übungen nach der Schwangerschaft besonders geeignet sind.
Bianca Schlossarek
21. Juni 2021
Yoga und Meditation helfen bei Migräne
Wie Entspannungsübungen bei Migräne die Beschwerden lindern können, wurde nun in einer amerikanischen Studie untersucht. Mit spannenden Ergebnissen.
myHEALTH
20. Januar 2021