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Stichwort:

Vitamine

  • Magnesium und seine Vorteile für die Gesundheit

    von Jenny Kostoglacis 29. März 2023

    Magnesium bietet zahlreiche Vorteile für Psyche und Körper. Welche das sind und welche Magnesiumarten wann helfen, weiss Apothekerin Edith Kleisner.

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  • Architektur einer personalisierten Ernährung

    von Melanie Oetting 17. Oktober 2022

    Wie sieht ein geeigneter Speiseplan für unsere Bedürfnisse aus? Eine Spezialistin für personalisierte Ernährung zeigt, worauf es wirklich ankommt.

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  • So beugst du Vitamin-D-Mangel erfolgreich vor

    von myHEALTH 7. August 2022

    Alljährlich wird Vitamin-D-Mangel zur unbemerkten Volkskrankheit. Die Mehrzahl der Schweizer ist davon betroffen. Wie du den Mangel beheben kannst.

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  • Ernährung und Bewegung im Auge behalten

    von Katja Thiede 1. Mai 2022

    Von Augenyoga bis Petersilie knabbern: Mit diesen Alltagstipps pflegst du deine Sehkraft.

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  • UV-Strahlung senkt Risiko für Multiple Sklerose

    von myHEALTH 31. März 2021

    Multiple Sklerose kann gelindert und sogar vermieden werden: durch Sonnenlicht. Trotzdem sollte die Haut nicht zu freizügig gesonnt werden.

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  • Solarium erhöht Risiko für Endometriose

    von myHEALTH 12. März 2021

    Endometriose zählt zu den häufigsten Unterleibsleiden bei Frauen. Eine Studie zeigt nun, welchen Einfluss Solarium und Sonnenlicht haben.

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