Rückenschmerzen

Hexenschuss oder steifer Rücken? Rückenschmerzen sind lästig. Mit Wärme, Schmerzsalben und diesen Tricks kommt die Wirbelsäule schnell wieder ins Lot.

Von Wechselschuh im Büro bis zum Kniekissen für Seitschläfer: Sie können ganz nebenbei Ihrem Rücken eine Menge Gutes tun.

Rückenschmerzen bei der Arbeit deuten auf eine Fehlbelastung von Gelenken, Muskeln und Bandscheiben. Durch einfache Übungen können sie vermieden werden.