Milch

Was Hafer-, Soja-, Mandel- und Kuhmilch können, wie sie schmecken und was sonst noch dahintersteckt.

Die dunkle Bohne kann mehr als wach machen: Was an Kaffee gesund ist und wie du ihn am besten zubereitest, verrät unser Kaffee-Experte.

Lebensmittelallergien können lästig sein – vor allem, wenn sie unerwartet auftreten. Das steckt dahinter und so kommst du trotzdem gut durch den Alltag.

Milcheis, Doppelrahmglace, Sorbet – Sommerzeit ist Eiscremezeit! Wir verraten dir was in der cremigen Erfrischung steckt, und was gesunde Alternativen zu bieten haben.

Vitamin B12 ist wichtig für die Blutbildung und das Nervensystem. Wie du einem Mangel vorbeugst und wieso du auch als Fleischesser aufpassen solltest.

Drei Portionen Milchprodukte am Tag können das Risiko für Herzkrankheiten senken.