Die besten Heilkräuter für das Gehirn
Rosmarin, Zitrone, Minze: Es gibt Heilkräuter für das Gehirn, die sowohl die Leistung als auch die Gesundheit unterstützen.
Melanie Oetting
20. März 2021
Konzentration
ADHS: Zappelphilipp und Träumer brauchen Unterstützung
ADHS macht sich nicht nur durch Impulsivität bemerkbar. Auch verträumte Kinder können ADHS haben. Die Expertin klärt über den Umgang mit Betroffenen auf.
Dr. phil. Marie Thillmann
27. September 2019
Auf die Walnuss!
Die Walnuss schmeckt nicht nur lecker, sondern ist auch sehr gesund. Pünktlich zum Tag der Walnuss stellen wir ihre Vorzüge vor.
myHEALTH
17. Mai 2019
Meditation: Tipps für mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Körper und Geist werden resistenter gegen Stress dank Achtsamkeit und Meditation. Tipps vom Experten verraten dir, wie du leicht einen Einstieg findest.
Melanie Oetting
8. Februar 2019