Was tun bei Übergewicht und Adipositas?
Du willst dein Gewicht reduzieren? Unsere Expertin stellt dir zwei Methoden vor, mit denen du Übergewicht in den Griff bekommst.
Karin Huber
5. März 2022
Diät
Diät: Hilft Apfelessig beim Abnehmen?
Viele Diät-Ratgeber schwören auf Apfelessig. Doch was ist dran an der traditionellen Abnehm-Hilfe? Hier kommt der Check zur Essigsäure.
myHEALTH
19. August 2021
Gesundes Abnehmen: So geht’s richtig!
Diät, Sport, Umstellung der Ernährung: Gesundes Abnehmen ist gar nicht so leicht. Wir verraten dir, wie du trotzdem damit klarkommst.
Dr. phil. Kai Kaufmann
1. Februar 2021
Willkommen in der Welt der Geschmacksexplosionen
Nadia Damaso ist mit ihrem Kochbuch «eat better not less» bekannt geworden. Was sie selber am liebsten isst, und wo ihr ganz persönlicher Kraftort liegt.
Nina Labhart
15. Juli 2020
Abnehmen? Geht auch ohne Diät
42 Prozent der Schweizer sind übergewichtig. Viele wollen abnehmen, doch scheitern oft an den gängigen Diäten. Wir zeigen, wie es richtig geht.
Dr. phil. Sara Morgenthaler
28. Mai 2020
Übergewicht reduzieren, Krankheiten vermeiden
Übergewicht reduzieren ist nicht einfach. Der Gastroenterologe Dr. Emanuel Burri erklärt, wie die überflüssigen Pfunde am besten verschwinden.
Melanie Oetting
29. März 2020