Eine Studie zeigt erneut die negativen Auswirkungen durch hochverarbeitete Lebensmittel auf die Gesundheit. Sie erhöhen das Risiko für Multimorbidität.
Die Bauchspeicheldrüse erfüllt viele Aufgaben. Sie hilft bei der Verdauung oder reguliert den Blutzucker. Erfahre hier mehr über das unterschätzte Organ.
Eine neue Studie zeigt, dass in 70 % der Fälle Diabetes durch die Ernährung verursacht wird. Welche Lebensmittel verantwortlich sind, liest du hier.
Antientzündliche Ernährung kann die Gesundheit stärken. Die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck («Doc Fleck») erklärt im Interview, worauf es ankommt.
Alljährlich wird Vitamin-D-Mangel zur unbemerkten Volkskrankheit. Die Mehrzahl der Schweizer ist davon betroffen. Wie du den Mangel beheben kannst.
Du willst dein Gewicht reduzieren? Unsere Expertin stellt dir zwei Methoden vor, mit denen du Übergewicht in den Griff bekommst.
