Burnout

Immer mehr Menschen erleiden durch dauerhafte Überlastung im Job ein Burnout. Eine Behandlung bis zur vollständigen Heilung ist wichtig, damit die Erschöpfungsdepression nicht chronisch wird.

Die Mitarbeiter sind ein wichtiger Teil des Unternehmens. Unser Experte erklärt, welche Präventionsmassnahmen für die psychische Gesundheit der Arbeitnehmer förderlich sind.

Vieles regelt sich im Schlaf. Das gilt für unser Gehirn wie für unseren gesamten Organismus. Kommt es zu chronischem Stress und Schlafmangel kann das dramatische