Fitness

Falten, Hautalterung, schlaffe oder trockene Haut? Was du tun kannst, um die Vitalität deiner Haut zu bewahren: hier ein paar Tipps.

Alkohol, Tabak, Lifestyle: Der durchschnittliche Mann achtet weniger auf seine Gesundheit. Das rächt sich in der Lebenserwartung. Ein Überblick.

Bauchfett setzt der Gesundheit zu. Wieso die Polster an Po und Hüften weniger gefährlich sind als das Bauchfett, erklärt unser Experte.

Gesunde Füsse auf dem Berg, beim Joggen und an der See: Erfahre hier, wie du Fusspilz, Blasen und Warzen einfach vorbeugen kannst.

Schauspieler Uwe Ochsenknecht über das Altern, Entspannung, Yoga und Sport. Wie er sich fit hält und was seine Frau damit zu tun hat.

Rückbildungsgymnastik nach der Geburt? Wir verraten dir, welche Übungen nach der Schwangerschaft besonders geeignet sind.