«Jede Entscheidung ist mit Wehmut verbunden. Das nehme ich in Kauf.»
Bestsellerautorin Milena Moser im Interview über Freiheit, die durch Akzeptanz entsteht.
Melanie Oetting
27. März 2023
Alltag
Tier-Therapien: Wie Pferd und Alpaka beim Heilen helfen
Von Mobbing und Schulproblemen bis Demenz und Diabetes: Tier-Therapien sind erfolgreich im Einsatz für Jung und Alt. Informiere dich hier.
Melanie Oetting
1. Juni 2022
Einfach umdenken und einen Neustart wagen?
Die Schweizer Psychologin Verena Kast über das Leben in Corona-Zeiten, den Umgang mit Verlusten und wie ein Neustart gelingen kann.
Melanie Oetting
2. Juni 2021
Blue Zones: Neue Erkenntnisse zur Langlebigkeit
Weder Wunder noch strenge Diäten oder Disziplin sind für die Langlebigkeit der Menschen in den Blue Zones verantwortlich. Aber Zufall ist sie auch nicht.
Melanie Oetting
29. Mai 2021
Plötzliche Gewichtszunahme: Was dahinter steckt
Eine plötzliche Gewichtszunahme kann schnell beunruhigen. Was dahinter stecken kann und wann der Arzt aufgesucht werden sollte, erklärt unser Experte.
Dr. phil. Bernhard Spring
27. Mai 2021
Einfach aufräumen mit Frau Ordnung
Wie das Aufräumen zur Routine wird, wie sich die Ordnung langfristig hält und weshalb Ausmisten so befreiend ist, verrät Ordnungscoach Martina Frischknecht.
Nina Labhart
24. Februar 2021