Spoiler
- Schwangere, die eine Hebamme suchen, sollte zunächst ganz genau herausfinden, wie sie sich Schwangerschaft und Geburt vorstellen.
- Die eigenen Wünsche können mit dem Angebot der Hebamme abgeglichen werden.
- Ruhig mehrere Kandidatinnen kennenlernen und dann erst entscheiden! Denn natürlich kommt es auch auf Sympathie an.
Es lohnt sich, eine Hebamme möglichst frühzeitig während der Schwangerschaft an der Seite zu haben: Sie kann Untersuchungen durchführen, Tipps geben, alle möglichen Fragen beantworten – und vor allem ein gutes, beruhigendes Gefühl vermitteln. Wie aber kann man die richtige Hebamme finden?
Eine Auswahl treffen …
Rein organisatorisch betrachtet, ist es ziemlich einfach, eine Hebamme zu finden: Frei praktizierende Hebammen in deiner Umgebung lassen sich durch eine kleine Online-Recherche, durch eine Anfrage bei der Hebammenzentrale oder durch bei der Frauenärztin ausliegende Hebammenlisten ermitteln.
Viele Geburtshäuser und Spitäler führen Beleghebammen: Sobald klar ist, wo du entbinden willst, kannst du auf das dortige Personal zugehen.
… mit Bedacht
Jede Hebamme kann nur eine begrenzte Anzahl von Frauen gleichzeitig betreuen. Auch stimmt manchmal einfach die Chemie nicht. Deshalb empfiehlt es sich, mit mehreren Hebammen zugleich ein Kennenlernen auszumachen: Nimm Kontakt auf, führe telefonische und persönliche Gespräche und triff dann eine Entscheidung.
Ausschlaggebend für die Wahl der ‘richtigen’ Hebamme ist aber nicht nur die Harmonie zwischen der Geburtshelferin und dir. Wichtig ist auch, dass deine Vorstellungen mit ihren Leistungen übereinstimmen. So schwer es auch sein mag: Kurz nachdem du erfahren hast, dass du schwanger bist, solltest du dir erst einmal Gedanken darüber machen, wie du dir Schwangerschaft, Geburt und Nachsorge vorstellst. Nur so kannst du die passende Hebamme auswählen.
Checkliste: Du entscheidest!
Finde heraus, was du willst, und frage das Ergebnis bei deiner Hebamme ab. Kann sie die Leistungen anbieten, ist sie die Richtige.
Allgemeines
- Wohnt die Hebamme maximal 15 Kilometer entfernt? Wie kann sie ihre Erreichbarkeit sicherstellen?
- Entspricht ihr Wesen und ihre Art deinen Vorstellungen (Typ Freundin oder Typ Mutter, herzlicher oder resoluter Umgang)?
Vorsorge
- Wie soll die Hebamme eingebunden sein? Möchtest du ausschliesslich von ihr oder abwechselnd vom Arzt und ihr betreut werden? Oder soll die Hebamme nur bei kleineren Beschwerden für dich da sein?
- Möchtest du einen Kurs zur Geburtsvorbereitung besuchen, der für Schwangere oder für Paare offensteht? Oder möchtest du lieber einen Kurs für Frauen mit ein bis drei Terminen, bei denen der Partner dabei sein kann?
Geburt
- Soll die Entbindung in einem Spital, Geburtshaus oder daheim stattfinden?
- Möchtest du eine Betreuung durch eine frei praktizierende oder eine Beleghebamme? Ist es dir wichtig, dass die Hebamme die vollständige Geburt begleitet oder kann auch ein Schichtwechsel erfolgen?
Wochenbettbetreuung
- Wünschst du eine Wochenbettbetreuung? Soll sie Hausbesuche und Stillberatungen umfassen?
- Möchtest du Kurse zur Rückbildung und zur Beckenbodengymnastik besuchen? Wenn ja, wo: im Spital, im Geburtshaus oder in der Hebammenpraxis?
Zusatzleistungen
- Legst du Wert auf Schwangerschaftsyoga, Schwangerenschwimmen, Massagen und ähnliches?
- Sind dir natürliche Heilverfahren wichtig?
Sicherlich sind das auf den ersten Blick ziemlich viele Fragen. Nimm dir trotzdem die Zeit, sie zu beantworten. Es lohnt sich!
Dr. phil. Bernhard Spring