«Jeder Bissen soll ein Geschmackserlebnis sein»
Model Sofia Tsakiridou erklärt, was eine gesunde Küche ausmacht, und gibt Tipps für eine abwechslungsreiche Kost ohne Fleisch, Zucker und Gluten.
Martin Brunner
28. Oktober 2019
Wintermagazin 2019
«Du fängst immer wieder bei null an.»
Snowboard-Star Pat Burgener ist ein herausragender Wintersportler. Auch als Musiker sorgt er für Aufsehen. Im Interview verrät er, was ihn antreibt.
Dr. phil. Bernhard Spring
28. Oktober 2019
Viren? Nicht mit mir! So kannst du einer Erkältung vorbeugen
Grippe, Erkältung: Im Winter sind viele Erreger unterwegs. Wir verraten dir, wie du mit einfachen Tricks im Alltag eine Erkältung vorbeugen kannst.
Dr. phil. Bernhard Spring
26. Oktober 2019
Grüne Weihnachten
Weihnachten mal anders: Geschenke mit einem nachhaltigen Nutzen für Mensch und Umwelt und Geschenkverpackungen ganz ohne Plastik.
myHEALTH Team
24. Oktober 2019
«Fermentieren ist nicht nur gesund, sondern auch einfach»
Fermentieren ist nicht nur unter Gesundheits-Enthusiasten stark im Trend: Unsere Expertin gibt Tipps für Einsteiger und erklärt, worauf man achten sollte.
Melanie Oetting
23. Oktober 2019
Eine gesunde Darmflora nicht dem Zufall überlassen
Der Bauch spricht mit dem Gehirn. Wie eine gesunde Darmflora uns physisch und psychisch stärkt und wie wir sie unterstützen können.
Jasmin Krüger
22. Oktober 2019