Frühlingsmagazin 2023

Digitale Pause: Frau liegt unter einem Baum am Wasser auf dem Bauch und liest.

So gut tut eine digitale Pause

Eine digitale Pause einzulegen, liegt im Trend. Doch wie gelingt die gewünschte Veränderung? Anna Miller, Autorin und Mental-Health-Aktivistin gibt Tipps.

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