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myHEALTH > Haut & Haare > Pflege & Schutz > Männerhaut braucht eine ganz spezielle Pflege

Männerhaut braucht eine ganz spezielle Pflege

Wie aber pflegt er seine Haut richtig?

Karin Huber Datum 17. Dezember 2018
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Mann mit Bart

Kurz & bündig

  • Männerhaut ist robust und altert entsprechend langsamer als die Haut von Frauen.
  • Männer pflegen ihre Haut durch feuchtigkeitsspendende Produkte. Fetthaltige Cremes braucht es nicht.
  • Besonders hautfreundlich: Nassrasur in Richtung des Haarwuchses
Swiss Group of Esthetic Dermatology & Skincare (SGEDS)

Dr. med. Oliver Ph. Kreyden

(Swiss Group of Esthetic Dermatology & Skincare (SGEDS))

Dermatologie & Venerologie FMH Ästhetische Dermatologie SGEDS, Praxis Muttenz

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Männerhaut ist anders als Frauenhaut: vor allem pflegeleichter, weil robuster. Bei der Pflege ist aus Sicht der Dermatologie dennoch einiges zu beachten, gerade auch beim Rasieren. Da machen Männer häufig vieles falsch.

«Die Natur und die Haut haben es beim Mann bestens eingerichtet. Denn Männerhaut ist viel robuster als Frauenhaut und braucht darum kaum Pflege», weiss Dr. med. Oliver Ph. Kreyden, Dermatologe in Muttenz. «Im Vergleich zur Frauenhaut ist sie dicker, gröber, wenig anfällig und verfügt über mehr Talgdrüsen. Darum bekommt Männerhaut weniger schnell Falten und die Hautalterung setzt entsprechend langsamer ein als bei der Haut der Frauen.»

Besser feucht als fettig

Dr. Kreyden findet es dennoch sinnvoll, dass Männer regelmässig in den Cremetopf langen, um die Haut zu pflegen. Jedoch nicht unbedingt in jenen ihrer Partnerinnen. «Natürlich schadet ihnen die Frauencreme nicht. Aber aus hygienischen Gründen empfiehlt sich jedem sein eigener Cremetopf.»

Allerdings rät der Dermatologe Männern davon ab, eine fetthaltige Creme zu verwenden. «Männerhaut ist nicht trocken. Schuppt die Haut, dann ist sie entzündet.» Am besten ist es darum, die Haut mit einer feuchtigkeitshaltigen Creme zu pflegen.

Männerhaut rasieren – gewusst wie

Häufig strapazieren Männer ihre Haut durch das Rasieren. Dr. Kreyden weiss, dass sich viele Männer falsch, weil nicht hautschonend rasieren. «Grundsätzlich ist eine Nassrasur sehr viel besser als eine Trockenrasur. Ob man Schaum, Gel oder Rasierseife nimmt, spielt keine Rolle. Wichtig ist nur, dass man alles gut aufschäumt und dann in Haarrichtung rasiert – das Gesicht von oben nach unten, den Hals von unten nach oben.» Der Schaum wird mit einem heissen Waschlappen entfernt. Das nachfolgende Aftershave verschliesst die Poren. Und ein feuchtigkeitsspendender Balsam pflegt die Haut. Pusteln entstehen übrigens nicht durch eingewachsene Haare, sondern durch unsachgemässes Rasieren.

Die Männerhaut wird am besten einmal täglich mit einer guten Bodylotion gepflegt. «Das Tun ist hier wichtiger als das Produkt», meint der Dermatologe. «Gut ist, wenn man die Lotion systematisch von unten nach oben oder umgekehrt und in genügender Menge einmassiert.»

unsplash/ Photo by Matthew Dix
Hautpflege
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