Männerhaut ist talghaltiger, dicker und entsprechend robuster als die der Frau. Allerdings braucht auch eine starke Oberfläche gehaltvolle Pflege, um gesund zu bleiben – gerade in der Winterzeit: Die trockene Luft der Innenräume und der Temperaturunterschied von drinnen und draussen setzen der Haut zu.
So hältst du deine Haut fit und attraktiv:
- Immer wieder Innendienst. Hautpflege heisst auch Flüssigkeitsaufnahme. Wird ausreichend Wasser in den Hautzellen eingelagert, sind sie straff und zugleich elastisch. Also: Trinken! Etwa zwei Liter Alkoholfreies sollten es pro Tag sein.
- Sauberer Ausseneinsatz. Vor dem Rasieren sollte die Haut gereinigt werden, damit keine Fremdpartikel von der strapazierten Haut aufgenommen werden. Allerdings sollte auch der Rasierer regelmässig gesäubert werden, damit sich dort keine Keimkolonien bilden. Am besten einfach nach jeder Rasur die Klingen mit Alkohol putzen.
- Vorsicht im Nassbereich. Schweiss entzieht der Haut Feuchtigkeit. Deshalb lohnt es sich, ihn nach dem Workout schnell abzutupfen. Auch nach dem Duschen, Schwimmen und Saunen herrscht in der Haut Wassermangel. Rückfettende Duschgels oder eine feuchtigkeitsspendende Creme schaffen Abhilfe.
- Kleine Helfer. Trockene Männerhaut profitiert von Pflegeprodukten mit Aloe Vera, Algen und Ceramiden. Geheimtipp: Dampfbäder für ein mattes Gesicht mit Salbei, Kamille, Thymian oder Rosmarin.
- Wolf im Schafspelz. Männerhaut ist grundsätzlich recht talghaltig. Um eine Überdosis Fett auf der Haut und verstopfte Poren zu vermeiden, sollte auf Pflegeprodukte mit Mineralölen verzichtet werden. Umgekehrt gilt: Hände weg von Duschgels und Handseifen mit Natriumlaurylsulfat. Dieses Schwefelsäureprodukt trocknet die Haut extrem aus.
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