Yin yoga
Les exercices de yin yoga donnent souvent l’impression de s’installer confortablement avec des coussins et des couvertures. Mais les étirements profonds peuvent être assez fatigants.
Melanie Oetting
5. juin 2023
Magazine d’hiver 2022
Sur les dents
Grincer des dents la nuit nuit nuit aux dents et à la mâchoire. Nous vous expliquons ce que vous pouvez faire pour y remédier.
Dr. Marie Thillmann
5. juin 2023
Décembre en bikini?
La natation hivernale est à la mode. La scientifique Susanna Søberg explique pourquoi de plus en plus de personnes plongent dans l’eau glacée.
Melanie Oetting
5. juin 2023
Un gris déprimant
Dr. phil. Maribel Fischer sait ce qu’il est possible de faire exactement contre les dépressions hivernales.
Jenny Kostoglacis
5. juin 2023
Pas seulement bleu ou rose
Les personnes transgenres en Suisse sont devenues plus visibles, mais elles ont besoin d’une acceptation plus évidente de la part de la société.
Dr. Marie Thillmann
5. juin 2023
Quand le nez et les oreilles font grève
En cas de sinusite, les remèdes de grand-mère peuvent soulager les douleurs. Gabi Bühlmann nous révèle ce à quoi il faut faire attention.
Jenny Kostoglacis
30. mai 2023