Model Sofia Tsakiridou erklärt, was eine gesunde Küche ausmacht, und gibt Tipps für eine abwechslungsreiche Kost ohne Fleisch, Zucker und Gluten.
«Du fängst immer wieder bei null an.»
von Dr. phil. Bernhard Spring 28. Oktober 2019Snowboard-Star Pat Burgener ist ein herausragender Wintersportler. Auch als Musiker sorgt er für Aufsehen. Im Interview verrät er, was ihn antreibt.
«Es ist nicht nur gesund, sondern auch einfach»
von Melanie Oetting 23. Oktober 2019Fermentieren ist nicht nur unter Gesundheits-Enthusiasten stark im Trend: Die Expertin erklärt, wie es geht.
But first: Coffee!
von Jasmin Krüger 14. Oktober 2019Die dunkle Bohne kann mehr als wach machen: Was an Kaffee gesund ist und wie du ihn am besten zubereitest, verrät unser Kaffee-Experte.
Scharfe Freunde
von Nina Labhart 11. Oktober 2019Scharf ist gesund! Wie du Chili und Co. bei Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen oder Übelkeit richtig einsetzt und welcher Trick die Schärfe lindert.
Kinderschreck und Superfood
von Nina Labhart 10. Oktober 2019In Kohl steckt ganz schön viel: Vitamin-C, Eisen, jede Menge Geschmack. Wir stellen dir vier Kohlsorten vor und geben Rezept-Inspirationen für den Winter.