Inkontinenz und wie sie in den Griff zu kriegen ist
Während Inkontinenz bei Männern plötzlich – oft nach einer OP – auftritt, entwickelt sie sich bei Frauen schleichend. Beide können eine Menge dagegen tun.
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Bauchweh durch Milch? Kribbeln im Mund nach dem Frühstück? Bei Verdacht auf Nahrungsmittelallergien empfiehlt sich ein Arztbesuch.
Laura Fröhlich ist Expertin für Mental Load. Für Mütter und Väter hat sie Tipps, wie mentale Last besser aufgeteilt wird und was Eltern dabei gewinnen.
«Guter Sex fällt nicht vom Himmel.» Sexualberaterin Barbara Zuschnig verrät, wie Sexualität glücklich machen kann – und woran wir noch arbeiten können.
Rosmarin, Zitrone, Minze: Es gibt Heilkräuter für das Gehirn, die sowohl die Leistung als auch die Gesundheit unterstützen.
Manche tun es im Babyalter, andere nie. Beides ist okay. Was Eltern über Selbstbefriedigung bei Kindern wissen sollten, erklärt Annette Bischof-Campbell.