Die Digitalität vereinfacht unser Leben massiv, nicht wahr? Seit einigen Jahren dominiert sie unsere Arbeit, unser Privatleben, kurz: unseren Alltag. Und zwar so sehr, dass…
-
-
Eine digitale Pause einzulegen, liegt im Trend. Doch wie gelingt die gewünschte Veränderung? Anna Miller, Autorin und Mental-Health-Aktivistin gibt Tipps.