Bauchweh durch Milch? Kribbeln im Mund nach dem Frühstück? Bei Verdacht auf eine Nahrungsmittelallergie lohnt sich ein Arztbesuch.
Wildbakers: Backen kann auch sexy sein
von Melanie Oetting 21. März 2021Die Wildbakers, zwei Bäckermeister mit Leib und Seele, verraten Tricks rund ums Brotbacken. Und ihr Schweizer Lieblingsrezept.
Antientzündliche Ernährung: Du bist, was du isst
von Dr. phil. Bernhard Spring 10. März 2021Antientzündliche Ernährung kann die Gesundheit stärken. Die Ernährungsmedizinerin Dr. Anne Fleck («Doc Fleck») erklärt im Interview, worauf es ankommt.
So hält Fasten Körper und Geist gesund
von Jasmin Krüger 3. März 2021Richtig gemacht, stösst Fasten Aufräumprozesse im Körper an und schärft den Geist. Prof. David Fäh erklärt, welche Methode wie funktioniert.
Gesunde Babyernährung, gesunde Entwicklung
von Jasmin Krüger 1. März 2021Schon die erste Nahrung nimmt Einfluss auf die Entwicklung von Gesundheit und Geschmack des Kindes. Wie die erste Babyernährung aussehen kann.
Seefisch: wie viel ist gesund und (noch) nachhaltig?
von Dr. troph. Steffen Jakobs 11. Februar 2021Seefisch ist gesund, aber auch Mangelware in überfischten Meeren. Hier ein Überblick, wie du dich gesund und nachhaltig ernähren kannst.