Frau Gonzalo, Frau Gafner, was machen Endometriose Nurses genau?
Wir Endometriose Nurses ergänzen die ärztliche Sprechstunde, indem wir niederschwellig offene Fragen zur Endometriose und deren Therapiemöglichkeiten mit den betroffenen Frauen und ihren Angehörigen klären. Wir beraten zu verschiedenen Themen wie beispielsweise Ernährung und Schmerzbehandlung und vermitteln Termine mit unterstützenden Diensten, etwa der Physiotherapie. Zudem beteiligen sich Endometriose Nurses an Weiterbildungen und öffentlichen Informationsveranstaltungen zum Thema Endometriose.
Was sind die ersten Schritte, die eine Betroffene unternehmen kann?
Wir empfehlen die Wahl eines Arztes oder eines Endometriose-Teams, beziehungsweise einer Endometriose Nurse, die betroffene Frauen ernst nehmen, eine seriöse Abklärung machen und eine effektive und individuelle Behandlung planen. Bewegung an der frischen Luft, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf unterstützen die Schmerzbehandlung.
Gibt es eine spezielle Ernährungsweise, die Betroffenen Linderung verschafft?
Es gibt keine spezielle Diät, welche die Endometriose heilt. Wichtig ist eine gesunde, ausgewogene Ernährung. Zudem gibt es Lebensmittel, welche die Symptomlinderung begünstigen können. So ist zum Beispiel die Einnahme von Fisch, Nüssen und Speiseölen mit einem hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren zuträglich, weil diese entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Reichen Schmerzmittel alleine aus, um die Beschwerden zu lindern?
Die Einnahme von Schmerzmitteln ist nur ein Teil der Therapie. Je nach Symptomen und Lebenssituation einer betroffenen Frau kann die Therapie auch eine hormonelle Behandlung, Physiotherapie, einen chirurgischen Eingriff oder auch alternative Therapiemöglichkeiten beinhalten. Bei den Schmerzmitteln ist darauf zu achten, dass diese zu Beginn der Schmerzen eingenommen werden, damit sich keine «Schmerzspitzen» entwickeln. Wann und wie die Mittel am effizientesten eingesetzt werden, können Betroffene mit den Endometriose Nurses besprechen.
Bieten sich hormonelle Verhütungsmittel an, um die Symptome in den Griff zu kriegen?
Ja, aber welche hormonelle Therapie bei der Endometriose sinnvoll ist, sollte mit dem behandelnden Arzt besprochen werden. Bei der hormonellen Therapie geht es darum, die Endometrioseherde «auszutrocknen» und damit Schmerzen zu verhindern.
Können Betroffene die Gefahr von Unfruchtbarkeit eindämmen, indem sie früh mit der Behandlung anfangen?
Eine frühzeitige und kompetente Behandlung kann den Erhalt der Fruchtbarkeit unterstützen. Ein gesunder Lebensstil wirkt sich auch positiv auf die Fruchtbarkeit aus. Bei Frauen mit Kinderwunsch kann eine Operation die Chancen auf eine spontane Schwangerschaft erhöhen. Bei der Endometriose ist die Erfüllung des Kinderwunsches leider nicht selten erschwert und deshalb die Unterstützung des Kinderwunschzentrums oft hilfreich.
Vielen Dank für das Gespräch!
