Dr. phil. Kai Kaufmann

Hände sind im Alltag vieler Berufsgruppen Reizen ausgesetzt. Welche Berufe besonders auf ihre Hände aufpassen müssen, verrät unser Experte.

Die Psyche beeinflusst die Haut. Wie autogenes Training und Meditation bei Hautkrankheiten hilft, erklärt die Expertin.

Sport ist Mord? Bewegung hält gesund und kann sogar das Leben verlängern. Wie sich Bewegung auf Herz, Psyche und das individuelle Krebsrisiko auswirkt.

Arbeitspsychologen machen darauf aufmerksam, dass in der Arbeitswelt positive Gefühle oft nur vorgespielt werden. Das kostet Energie und verursacht inneren Stress.

Gesundheitsmanagement ist unerlässlich in der modernen Arbeitswelt. Besonders gefragt: agile Arbeitsformen, Teamarbeit und flexibles Projektmanagement.

Alkohol und Tabak gefährden die Gesundheit. Wie Unternehmen Prävention betreiben und so die Arbeitsfähigkeit ihrer Mitarbeiter erhalten können.